ベーシッククラス0期生のお声を頂きました♪

 

I様：

受講のきっかけ

読んでいた本の中で「低GI食品が集中力維持に効く」ということを目にして、低GI食に興味を持ち始めました。

もっと、低GI食品について詳しく知りたいと思いこの講座の受講を決めました。

講座を受講してよかった点

わからない点は丁寧に答えてくれるのでとても楽しく受講出来ました。

受講後に変わった点

スーパー等で売っている既存品の成分表を見て糖類などがどのくらい入っているかを気にするようになりました。また、日々の食事で野菜を採ることを意識するようになりました。

※お写真は2019年のものです。

H様:

受講のきっかけ
「健康に良いパンを作りたい」「主人や子供に手作りしたものを食べてもらえたら嬉しいと思った」のがきっかけです。

以前、米粉パン教室に行っていましたが、米粉パンも美味しいのですが、やはり米粉ではあまりパンを食べているという感じにはならず、
「どうしても小麦のパンを作りたい、食べたい」と思いました。
そんな時に試食会の案内を見つけて参加しました。

受講してよかった点
パンを捏ねるというのをしたことがなく、最初は不安でしたが、丁寧に教えてくださいました。

先生の気さくなお人柄に加え、少人数制なのが、特に私には合っていました。
とても楽しくて、すぐにパン作りが大好きになりました。
何より、美と健康についても勉強できるのが嬉しいです。

この講座後に変わった点

パン作りに対してハードルが下がり、とても楽しみながら色々と挑戦しています。

また、低GIを意識して食品を選ぶようにもなりました。
より、美と健康に対しての情報に敏感になってきていると思います。
それと、パンを食べると便秘になりやすいのですが、このパンは便秘にならなくてびっくりしました。

※お写真は2019年のものです。

※生徒様の個人のご感想です。